Urlaub ist mehr als nur Pause vom Alltag: Er bietet die Chance, körperlich und seelisch…

Es beginnt genau dann, wenn wir eigentlich zur Ruhe kommen – das Grübeln. Wenn man…

Eine oft unterschätzte heimische Gemüsesorte erlebt gerade ein echtes Comeback: die Rote Bete. Die leuchtend…

Kaffee gehört weltweit zu den am häufigsten konsumierten Getränken. Der Kaffeekonsum variiert allerdings stark zwischen…

Die Sonne tut uns gut – sie hebt unsere Stimmung, fördert die Bildung von Vitamin…

Mit den ersten warmen Tagen beginnt für viele Menschen nicht nur die schönste, sondern auch…