Abschalten und Auftanken
Urlaub ist mehr als nur Pause vom Alltag: Er bietet die Chance, körperlich und seelisch zur Ruhe zu kommen. Viele Menschen spüren während der freien Tage, wie die Anspannung nachlässt, Schlaf und Stimmung sich verbessern und neue Energie zurückkehrt. Doch wie lange hält diese Erholung eigentlich an und was kann man tun, damit sie möglichst Weiterlesen…